Témoignages

Je souffrais du "chikungunya" depuis plusieurs semaines, lorsqu'une amie m'a parlé des effets bénéfiques du "Qi gong"sur l'organisme et du travail affectué au niveau des articulations. Après plusieurs visites chez le médecin et la prise de "cortisone" pendant plus d'un mois, j'avais le "moral cassé", d'autant plus que mon médecin m'avait annoncé qu'il fallait me préparer à vivre avec cette maladie pendant quelques mois. Je décidais donc de commencer des cours de "Qi Gong ", malgré mes articulations douloureuses. Je dois avouer que dés la première séance, j'ai pu ressentir une impression de bien-être. Après un mois de pratique, mes douleurs s'étaient atténuées et mon moral s'était amélioré. Celà fait maitenant "4 "mois que je pratique le "Qi gong" régulièrement, "2" fois par semaine. Mes douleurs ont disparu et mes fréquentes insomnies aussi.Outre l'amélioration de ma santé sur le plan physique, je constate que le "Qi gong" me permet de mieux gérer mes émotions et de me sentir bien dans ma peau.

                                     ROLANDE