Qi gong dur

            le blog étant passé en V2, certains articles ont été amputé d'une bonne partie, donc je réedite..
                                                              QI GONG DUR 

Nous allons aborder une facette du" Qi Gong" ,celle qui permet à un pratiquant d'Art externe d'appréhender les différents aspects de l'énergie d'une façon "palpable" pour lui et qui lui permettra par la suite de vraiment se plonger dans la voie véritable de l'énergie, celle qui laisse de côté toutes les "démonstrations" faisant appel au physique et servant uniquement à "rassurer" ....ce passage est à mon goût indispensable à tout pratiquant de l'externe et rentrant dans la "logique" de ce "chemin" pris au préalable (tous les chemins ménent à....."la Voie"...Dao..) et est un trés bon déclic pour sentir ,à défaut de comprendre ,ce que peut être le "Qi" et tous les trésors qui l'accompagnent. Pourquoi cet "exercice" plutôt qu'un autre? tout simplement parce que si l'on prend les exercices de casses sur soi,(baton,etc...) dans vôtre entourage vous connaissez tous une "bête" comme l'on dit ,qui sans être initié à quoi que ce soit ,se fera casser pierres, batons ,et tout un arsenal d'autres "artefacts" sur le corps au grand "dam" de tous ces messieurs qui "eux,initiés" parlent d'énergie interne...non, restons sérieux ,il s'agit içi ,d'être honnête avec soi même et de ne pas chercher à "amuser" la galerie,mais bien de"comprendre,ressentir,palper et admettre"qu'au delà des prouesses physiques ,bien "éphemères",notre corps pourra rester performant et en pleine santé même si 30 années sont écoulées,grâce à la connaissance du "QI". Dans cet exercice aucune triche possible ,ni de passe-droit,un de mes amis qui pratiquait celà, s'est "transperçé", car le partenaire pris au pied levé, a "glissé" à cause de ses chaussettes sur le tapis, et la barre bien épointée s'est enfonçée dans la trachée artère, tellement profondément qu'il pouvait  y voir le fond  avec une lampe électrique...sans parler du sang sur sa chemise'.  Avec ce genre d'exercice on peut effectivement parler "d'énergie interne". Il s'agit içi, de remplir le point "Dan tian",tout en pratiquant "la circulation microcosmique",et par "l'intention'(Yi),(un des paramètres source le plus important dans le Qi Gong),de diriger le "Qi "vers la gorge,de renforcer énergétiquement le "chakra de la gorge"(important), et de créer un matelas d'énergie à l'endroit précis où la pointe de la barre se posera.L'autre travail important est au niveau de la "visualisation",en effet il va falloir "mentalement", voir la barre non pas comme du fer à béton de 10,mais comme une pointe de chewing gum se tordant,et la gorge être un mur de Ciment .....cette visualisation est trés importante car on agit sur le plan "subtil".En plus à l'inspir on fait "monter" le "QI" et on le stocke à la gorge et à l'expir on envoie le "QI"dans la barre pour aider à la torsion. Pour l'anecdote,la première fois que j'ai essayé (avec une barre fine et une protection..), je me mis à "pousser",pour tordre la barre, et mon Ami me dit : "Que fais-tu? ..je pousse bien sûr...comment pousses-tu?..et ,je lui montre ma poitrine (le physique)..et, il me dit pousses mentalement,travailles comme quand tu pratiques le pranayama.."  Là ,je compris que ce que je faisais avant,la casse de tuiles ,la casse sur moi etc...celà restait dans le domaine du physique. Il me restait donc qu'à rendre cette barre molle et flexible et ma gorge dur comme du béton...donc travail, travail...La résistance de cette barre épointée qui rentre doucement dans la chair et qui appuie sur la trachée,est déconcertante,le jour où elle plia ,fût ,un vrai bonheur,une fois le point de "résistance" passé c'est assez facile ,par contre pour la détordre,c'est une autre "paire de manche",là on voit vraiment que c'est trés difficile à réaliser,de plus, fur et à mesure que l'on refait l'exercice, la barre devient de plus en plus "dure", c'est pour çà qu'on l'emploie pour le béton.Mais quelle satisfaction personnelle à 28 ans ,quand on arrive à cette prouesse en "un seul mois"....

Sur cette photo qui date de 1986, lors d'une démonstration avec des boxeurs Francais,et l'équipe championne d'europe de Judo de l'époque,et devant tout un par-terre d'autorités aussi bien "martiales que civiles et militaires",et qui me valut les éloges d'un vieux monsieur inconnu pour moi et épinglé de la "rouge",(le Président de la fédération Francaise de Judo). il fût trés admiratif et élogieux à mon égard,mais pas pour la fédération à laquelle il croyait que j'appartenais,en me disant "ce sont des gens comme vous qui redorent le blason des arts martiaux affinitaires,on a besoin de pratiquants de votre valeur,etc..." et ,je ne raconte pas la suite,mais en gros il me demandait de parler aux responsables d'une certaine fédération importante représentant les Arts traditionnels chinois,qui à son goût ,(et je le partageais grandement),ne représentait pas ces Arts comme il se devait...Là je lui annoncais que je ne faisais pas partie de toute cette filière...Bref!!le reste est la consécration et la reconnaissance,naturelle,d'un travail incessant et journalier, de la part d'un représant de la plus grosse Fédération de France....Ce fût aprés 35 Mns de présentation  ,de ma méthode avec et sans armes,que la démonstration était cloturée par ce que j'appellais"le coup de la barre"..j'avais averti mon partenaire que je lui ferais un signe de tête léger lorsque je serais prêt à plier la barre ,mais dans le "feu" de l'action,je décidais de la tordre de suite, bien sûr ,n'étant pas prêt, lors de la "poussée" ,il recula de telle façon, qu'il fût déséquilibré,et la barre tomba sur le tapis ,ce qui valut au public, une exclamation de surprise impressionnante.Heureusement, fort de "l'expérience" de mon ami, qui s'était bléssé,j'avais averti mon partenaire que si une erreur se glissait dans notre rituel ,de surtout ,ne pas résister ,mais lacher la barre ,afin d'éviter ce type d'accident . ... Bien, ceçi ne doit constituer qu'un passage dans la vie d'un pratiquant,et non pas une finalité.Le reste est bien plus intéressant puisqu'il s'agit d'un chemin menant à la santé,la longévité,le bien-être et surtout la connaissance de soi, sans truchements extérieurs, et qui nous met face à nous mêmes.Voici, encore un chemin menant à la "Lumière"..   (NDR/ il est bien évident que sans la surveillance d'un expert en Qi gong dur, je recommande de surtout ne jamais tenter de faire cet exercice tout seul)